Atme.
Fühle.
Erwache.
In unserer 14-tägigen Präsenz-Ausbildung...
… erfährst du Breathwork nicht nur in der Theorie, sondern in seiner ganzen Tiefe. Du lernst, transformative Atemprozesse sicher zu leiten, emotionale Räume zu halten und den Atem als Schlüssel zu Bewusstsein und Lebenskraft zu verstehen.
Bewusster Atem ist das mächtigste Werkzeug, das wir besitzen – und doch nutzen wir ihn kaum.
Breathwork verbindet Wissenschaft und Spiritualität, Körper und Bewusstsein.
Es löst emotionale Blockaden, stärkt dein Nervensystem und öffnet den Raum für echte Lebendigkeit.
In einer Zeit, in der viele Menschen nach Halt und Sinn suchen, wird der Atem zum Zugang zu innerer Klarheit und Präsenz. Er bringt dich zurück – zu dir selbst.
Wenn du lernen möchtest, diese Kraft weiterzugeben, ist unsere Ausbildung zum Breathwork Facilitator dein nächster Schritt.
Unsere Wege
Zwei Wege – ein Ziel: Bewusstsein und Transformation
Jeder Mensch steht an einem anderen Punkt seiner Reise. Manche suchen Tiefe für sich selbst, andere wollen sie weitergeben. Darum bieten wir zwei Wege an, die beide zur gleichen Essenz führen: zurück in Verbindung, Präsenz und Lebenskraft.
14 Tage Präsenz – die intensivste Ausbildung im deutschsprachigen Raum.
Lerne, Menschen sicher durch transformative Atemprozesse zu begleiten und den Atem als Tor zu Bewusstsein und Heilung zu verstehen. Ein klar strukturierter Erfahrungsraum, getragen von Tiefe, Sicherheit und Herz.
3–5 Tage Auszeit in der Natur. Ein Raum zum Fühlen, Loslassen und Auftanken.
Erlebe, wie der Atem dich in Stille und neue Kraft führt – eine tiefe Erfahrung für Körper und Seele.
Die 14-Tage-Breathwork Ausbildung – intensiv, praxisnah und transformierend
Unsere Ausbildung ist kein Wochenendkurs und keine modulare Online-Schulung. Sie ist ein zusammenhängender Erfahrungsraum in Präsenz – intensiv, sicher und lebensverändernd.
Du lernst nicht nur Techniken, sondern das Halten von Energie, Emotion und Tiefe.
Wissenschaftlich fundiert. Trauma-sensibel. Transformativ.
Was du lernen wirst:
Unsere Retreats sind Erfahrungsräume für deine persönliche Tiefe.
Hier darfst du loslassen, fühlen, ankommen – ohne Ziel, ohne Leistung. Sie sind der natürliche Einstieg oder die Ergänzung zur Ausbildung.
In kleinen Gruppen, an besonderen Orten, begleitet von erfahrener Leitung. Atem, Stille, Bewegung und Natur verschmelzen zu einer Reise zurück zu dir.
Wer dich begleitet
Ich bin Alex, Gründer von Arise & breathwork.de und Leiter der Breathwork Ausbildung.
Mein Weg begann mit der Suche nach dem, was Menschen wirklich erfüllt. Über fünfzehn Jahre intensiver Persönlichkeitsentwicklung, Meditation und innerer Arbeit führten mich schließlich zu einem Werkzeug, das alles verbindet: den Atem.
Breathwork wurde für mich zum Tor – zu Heilung, Klarheit und Präsenz. Heute vereine ich mein Wissen aus Sport, Ernährung, Meditation, Tantra und moderner Forschung mit der Erfahrung eines Unternehmers, der weiß, wie wichtig Umsetzung und Erdung sind.
Mein Ziel: Räume zu schaffen, in denen Menschen atmen, fühlen, heilen – und sich wieder an ihre Lebenskraft erinnern.
Unsere Ausbildung ist die intensivste Breathwork Ausbildung im deutschsprachigen Raum.
Sie vereint alle wesentlichen Facetten – Wissenschaft, Spiritualität, Körperarbeit, Trauma- Verständnis und Business-Integration – in einem einzigen, kompakten Erfahrungsraum.
Während viele Ausbildungen online oder modular aufgebaut sind, lernst du bei uns vollständig in Präsenz.
Das bedeutet: Du bist kontinuierlich begleitet, erlebst direkte Feedback-Prozesse, echte Gruppendynamik und unmittelbare Transformation. Wir verbinden die Tiefe traditioneller Atemarbeit mit moderner Psychologie, Embodiment und einem klaren Fokus auf Umsetzung:
Nach den 14 Tagen weißt du nicht nur, wie Breathwork funktioniert – du kannst es sicher anleiten, integrieren und professionell anbieten.
Die Ausbildung findet an einem Ort in Präsenz statt – in einem zusammenhängenden Zeitraum von 14 Tagen.
Du lernst in einer kleinen, persönlichen Gruppe und wirst durch alle Ebenen des Breathworks geführt:
Theorie, Praxis, Prozessführung, Sicherheit und Integration.Jede Einheit baut auf der vorherigen auf – so entsteht ein kontinuierlicher Erfahrungsraum ohne Unterbrechung.
Die Tage bestehen aus geführten Breathwork-Sessions, theoretischem Wissen, praktischer Anleitung, Gruppenarbeit und Supervision.Du lernst, eigene Sessions zu leiten, emotionale Räume zu halten und Menschen professionell zu begleiten.Nach Abschluss erhältst du ein Zertifikat, das dich als Breathwork Facilitator ausweist.
Nein.
Offenheit und Bereitschaft, dich selbst wirklich zu erfahren, sind die wichtigsten Voraussetzungen.
Viele Teilnehmer kommen aus Bereichen wie Yoga, Coaching, Psychologie, Heilpraktik, Sport oder Therapie – andere beginnen ganz neu.
Alles, was du brauchst, ist die Neugier, den Atem in seiner Tiefe kennenzulernen und den Wunsch, ihn weiterzugeben. Alle Grundlagen werden Schritt für Schritt vermittelt – von Anatomie und Nervensystem bis hin zu Ethik und Session-Struktur.
Du erhältst Zugang zu unserer Alumni-Community und bleibst in Verbindung mit Lehrteam und Teilnehmern.
In optionalen Online-Calls und Supervisionen kannst du Fragen stellen, Sessions besprechen und dich weiter vernetzen. So bleibst du auch nach der Ausbildung begleitet und unterstützt – fachlich, menschlich und unternehmerisch.
Die Anmeldung erfolgt über das Kontaktformular auf der Ausbildungsseite.
Vorab findet ein kurzes Gespräch zum gegenseitigen Kennenlernen statt und um Fragen zu klären oder sicherzustellen, dass das Format zu dir passt.
Da wir mit kleinen Gruppen arbeiten, sind die Plätze begrenzt – sichere dir daher rechtzeitig deinen Termin.
Unsere Retreats sind Räume für persönliche Erfahrung und Heilung – sie dienen deiner eigenen Praxis, deinem Fühlen und Loslassen.
Die Ausbildung hingegen bereitet dich darauf vor, selbst Sessions zu leiten und andere professionell zu begleiten.
Beides kann sich wunderbar ergänzen: Viele Teilnehmer starten mit einem Retreat, bevor sie tiefer in die Ausbildung eintauchen.
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