Für alle, die tiefer begleiten wollen
Unsere Breathwork Ausbildung beginnt mit deiner eigenen Erfahrung. Daraus wächst die Klarheit, Tiefe und Sicherheit, andere achtsam durch ihre Prozesse zu begleiten. Wissenschaftlich fundiert. In Präsenz.
Zur Ausbildung
Mit dem Wunsch, dir selbst auf einer tiefen Ebene zu begegnen — und dem Gefühl, dass du Menschen dorthin begleiten möchtest, wo Veränderung bleibt. Du gehst zuerst selbst durch den Prozess. Und lernst dann, ihn für andere zu halten — mit echtem Verständnis dafür, was im Körper geschieht.
Über 14 Tage tauchst du mit dem Atem in deine eigenen Prozesse ein. In einem traumasensibel gehaltenen Raum begegnest du deinen Themen mit der Zeit und Begleitung, die es braucht, damit Veränderung wirklich integriert werden kann .
An vier Punkten auf deinem Weg wird diese Entwicklung sichtbar und nachvollziehbar. Das bildet die Grundlage für eine authentische Begleitung – getragen von persönlicher Erfahrung, tiefem Verständnis und einer achtsamen Haltung.
Du wirst der Mensch, in dessen Präsenz andere sich öffnen — weil du selbst weißt, wie es sich anfühlt, gehalten zu werden. Die Sicherheit entwickelt sich durch Wissen, Verständnis und die persönliche Erfahrung des eigenen Prozesses.
Von der Anamnese über die aktive Phase bis zur Integration.
Verstehen, was im Körper geschieht — und regulieren, statt nur zu reagieren.
Auch in intensiven Momenten ruhig und präsent bleiben.
Die Phase, in der aus einer Erfahrung tragende Veränderung wird.
Musikarchitektur, Raumgestaltung, Gruppenführung.
Positionierung, Angebote, Ethik.
Was du mitbringst, entscheidet, was ein Mensch erleben kann. VELA™ gibt dir drei Werkzeuge — und die Zeit, sie wirklich zu verstehen.
Du lernst, einen Atemraum zu halten, der trägt. Von der ersten Einatmung bis zur stillen Integration folgt jeder Schritt einer Logik, die du verstehst und sicher anwendest.
Berührung öffnet, wenn sie verstanden wird. Du lernst, wann Kontakt hilft und wie er wirkt — feinfühlig und klar in seiner Absicht.
Duft erreicht, was Worte nicht können.Aromen setzt du gezielt ein, um eine Atmosphäre von Vertrauen, Sicherheit und Tiefe entstehen zu lassen.
Die Menschen kamen mit leuchtenden Augen aus den Sessions. Und trotzdem ließ mich eine Frage nicht los: Wie viel davon bleibt?
Aus Zuhören, Lernen und vielen Gesprächen ist VELA™ entstanden: Ein Weg, dessen einzelne Schritte aufeinander aufbauen, damit aus einer tiefen Erfahrung etwas wird, das bleibt. Für dich zuerst. Dann für die Menschen, die du begleitest.
— Alexander Altmeyer
Damit aus einer Erfahrung eine Veränderung wird, die bleibt, steht hinter jeder Phase ein klarer, fundierter Aufbau. Du spürst ihn als Sicherheit — als das Vertrauen, dich tief auf deinen Prozess einlassen zu können.
Physiologie, Neurowissenschaft und psychologische Forschung als Basis.
Sicherheit und Regulation stehen in jeder Phase im Mittelpunkt.
Vom Erleben zur Integration, die im Leben ankommt.
Klare Tools, Protokolle und Methoden für deine Arbeit.
Fachlich die beste Ausbildung, die ich je gemacht habe. Menschlich die intensivste Erfahrung meines Lebens.
Wissenschaftliche Tiefe und echte Selbstarbeit — genau das Fundament, das ich gesucht habe.
Ich hatte noch nie nach einer Ausbildung so sehr das Gefühl, wirklich bereit zu sein.
Vom ersten Tag an fließt alles ineinander — Verstehen, die eigene Tiefe und das Begleiten wachsen gemeinsam und vertiefen sich mit jedem Schritt.
Vom ersten Tag an greifen Verstehen, Atmen und erstes Begleiten ineinander. Du lernst nicht erst und handelst später — du beginnst sofort.
Du gehst durch deinen eigenen Prozess und begegnest dir selbst. Dieser Boden trägt alles, was du später für andere hältst.
Du führst, dosierst, bleibst präsent — auch wenn es intensiv wird. Aus Wissen und eigener Erfahrung wird sichere Begleitung.
Aus Können wird Haltung. Du stehst anders im Raum: ruhig, klar, bereit für die Menschen, die du begleiten wirst.
Wissenschaft, Therapie und Breathwork, vereint in einer Praxis — getragen von drei Menschen, die dich durch die Ausbildung begleiten.
Arbeitet seit 2012 mit Breathwork. Entwickelte VELA™ aus über einem Jahrzehnt eigener Praxis, Ausbildung und Begleitung von Menschen.
Promovierter Wissenschaftler mit Hintergrund in der Lungenkrebsforschung. Bringt wissenschaftliche Tiefe und eine klare physiologische Perspektive in die Ausbildung ein.
Psychotherapeutische Praktikerin, 900+ Stunden Yoga-Erfahrung. Integriert psychologische Gesundheit mit somatischen Traditionen.
Die Ausbildung findet mehrmals im Jahr statt. Auf der Ausbildungsseite findest du alle Termine und kannst schauen, was für dich passt.
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