Für alle, die zuerst bei sich ankommen wollen
Vierzehn Tage,
in denen es um dich geht.
Du musst nicht Facilitator werden wollen. Die Ausbildung ist so gebaut, dass der erste Mensch, den du halten lernst, du selbst bist.
Der beste Ort, dir selbst zu begegnen, ist ein Raum, der dafür gebaut ist, andere zu halten.
Das klingt nach einem Widerspruch, ist aber keiner. Alles, was eine Ausbildung gründlich macht — die Länge, die kleine Gruppe, die tägliche Praxis, die Begleitung — ist genau das, was ein tiefer eigener Prozess braucht und selten bekommt.
Ein Wochenende reicht für eine intensive Erfahrung. Für eine Veränderung, die bleibt, reicht es nicht. Deshalb sind es vierzehn Tage — und deshalb wohnst du dort, wo du lernst.
Vier Dinge, die es
sonst kaum gibt.
Du gehst wieder und wieder hinein
Keine große Session an einem Wochenende, sondern ein Prozess über vierzehn Tage. Was sich an Tag vier öffnet, hat an Tag sieben noch einen Ort, an den es gehen kann.
Du verstehst, was gerade passiert
Weil du auch die Physiologie lernst, bist du deinen eigenen Reaktionen nicht mehr ausgeliefert. Zu wissen, warum der Körper tut, was er tut, verändert, was du dir zu fühlen traust.
In der Gruppe geht nichts verloren
Sechzehn Menschen, drei Begleitende, alle im selben Haus. Hier gibt es keine letzte Reihe — und keine Möglichkeit, einen Tag lang unbemerkt zu verschwinden.
Integration ist eingebaut, nicht angehängt
Die meisten intensiven Erfahrungen verblassen, weil danach niemand mehr dabei bleibt. Hier sind die Stunden nach einer Session genauso strukturiert wie die Session selbst.
Wenn du Menschen anders zu sehen beginnst.
Nicht weil die Menschen sich verändern. Sondern weil du ihnen weniger von deiner eigenen Geschichte überstülpst.
Manchmal merkst du plötzlich: Da steht ein Mensch vor mir – und nicht jemand aus meiner Vergangenheit.
- Weniger automatische Reaktionen auf Menschen und Situationen
- Mehr Raum zwischen dem, was geschieht, und deiner Reaktion darauf
- Alte Erfahrungen, die nicht mehr jede neue Situation bestimmen
- Im Kontakt bleiben können, wenn es emotional oder unangenehm wird
- Eigene Grenzen klarer spüren, ohne sofort in Abwehr oder Anpassung zu gehen
Wir haben angefangen
zu messen.
Im Frühjahr 2026 haben wir zwölf Teilnehmende über 90 Tage begleitet — mit vier Messzeitpunkten und fünf etablierten Fragebögen. Nicht, um zu zeigen, wie gut es sich am letzten Ausbildungstag anfühlt. Sondern um zu sehen, was zweieinhalb Monate später noch da ist.
Das Bemerkenswerteste steckt nicht in diesen Zahlen, sondern in ihrem Verlauf: Körperwahrnehmung und Resilienz stiegen zwischen Tag 28 und Tag 90 noch einmal weiter — also lange nachdem die Ausbildung vorbei war. Das gute Gefühl vom Ende der zwei Wochen ging in dieser Zeit zurück. Die Fähigkeit blieb.
Ehrlich zu den Grenzen: zwölf Personen, eine Gruppe, keine Kontrollgruppe, alle Instrumente beruhen auf Selbstauskunft. Das ist kein klinischer Wirksamkeitsnachweis, sondern eine erste systematisch erhobene Verlaufsmessung.
Wie sich die zwei Wochen
bewegen.
Kein Prozess gleicht dem anderen. Aber die Form der vierzehn Tage ist bewusst gebaut, und sie hat einen Rhythmus, den die meisten wiedererkennen, während sie mittendrin sind.
Du musst nicht Facilitator werden, damit dieser Weg sich lohnt.
Nicht alle, die durch eine VELA™ Ausbildung gehen, arbeiten danach mit Klientinnen und Klienten. Manche sind wegen ihres eigenen Prozesses gekommen und haben genau den bekommen. Niemand hier hält das für den kleineren Grund, im Raum gewesen zu sein.
Es ist kein Retreat.
Es wird jeden Tag unterrichtet. Es gibt Theorie, Physiologie, Feedback und eine gewisse Müdigkeit. Wenn du zwei Wochen Erholung suchst, sind das die falschen vierzehn Tage — und das sagen wir dir lieber jetzt als am Flughafen.
Es gibt auch Menschen, für die diese Arbeit nicht geeignet ist. Bestimmte Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie, Schwangerschaft und sehr frische Traumata sind definierte Kontraindikationen; manche bedeuten ein sanfteres Protokoll, manche bedeuten: nicht jetzt. Das gehen wir vor deiner Entscheidung ehrlich mit dir durch, nicht danach.
Viele kommen wegen sich
und gehen mit einem Beruf.
Das passiert oft genug, dass es uns nicht mehr überrascht. Irgendwann in der zweiten Woche fühlt sich das Halten für einen anderen Menschen nicht mehr nach Übung an. Wenn dir das passiert, ist alles, was du brauchst, ohnehin Teil des Programms — du musst dich jetzt nicht entscheiden.
Es gibt keinen getrennten „Erfahrungs-Zweig“. Du sitzt im selben Raum, mit demselben Lehrteam, und machst dieselbe Arbeit. Unterschiedlich ist nur, was du danach damit machst.
Unterkunft, organic Verpflegung und das gesamte Programm. Die Zertifizierung steht allen offen, die die Ausbildung abschließen — du musst sie nie benutzen.
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Komm
deinetwegen.
Der erste Schritt ist ein Gespräch, keine Entscheidung. Wir fragen dich, was dich herbringt, und sagen dir ehrlich, ob wir das für die richtigen vierzehn Tage halten.
Wir melden uns in der Regel innerhalb von 24 Stunden
